Uma das principais transformações que vêm acontecendo no mundo está na maneira como os profissionais da saúde tratam seus pacientes. Se antigamente essa relação entre médico e paciente era mais fria e puramente objetiva, hoje é mais acolhedora e humanizada. Dentro dessa mudança, criou-se amedicina integrativa.
Muito se ouve falar na chamada medicina integrativa, mas poucos sabem efetivamente do que se trata. Entenda melhor, nesse artigo, como ela funciona e o porquê de ela estar sendo cada vez mais adotada por clínicas e consultórios, já que traz muitos benefícios para os pacientes e para os profissionais.
Medicina integrativa: definição e benefícios
Enquanto a medicina tradicional trata somente da doença nos aspectos de diagnóstico e tratamento, enxergando apenas os fatores biológicos como causadores da enfermidade, a medicina integrativa abrange todo o paciente.
Aqui, são observadas suas situações física, mental e até mesmo espiritual, com o objetivo de chegar ao foco do problema. Em outras palavras, existe uma relação de parceria entre o médico e o paciente.
É também importante frisar que a medicina integrativa abrange a participação de outros especialistas que não médico, todos trabalhando em equipe para orientar o paciente rumo ao melhor recurso terapêutico dentro de sua própria realidade.
Essa integração de áreas aumenta a eficácia da abordagem. Aqui podem trabalhar em conjunto médicos, psicólogos, fisioterapeutas, nutricionistas, entre outros profissionais de saúde e bem-estar.
Atividade física e alimentação
A medicina integrativa entende a importância de uma boa alimentação para o pleno funcionamento do corpo. Mas seu objetivo não é subordinar o paciente a uma mudança radical, como a adoção do veganismo. Porém, mudanças e substituições alimentares podem evitar que o paciente precise de uma cirurgia bariátrica.
Somada à alimentação equilibrada, está a prática regular de atividade física como outro ponto da medicina integrativa. Outros tipos de práticas e exercícios também podem compor essa terapia, como forma de relaxamento de corpo e mente do paciente, tais como:
- Técnicas de respiração;
- Fitoterapia;
- Meditação;
- Massagens;
- Sessões de relaxamento;
- Alongamentos.
Vantagens
Os benefícios desse tipo de terapia são muitos, tendo como principal eixo a melhoria no relacionamento entre o médico e o paciente. Outras das vantagens são que o tratamento visa uma melhora de corpo, mente e espírito, além de ajudar o paciente a reconhecer as causas de seu estresse e eliminá-las.
A medicina integrativa também faz com que médico e paciente escolham juntos pelo melhor tratamento. É importante salientar que o tratamento também é personalizado, já que cada paciente tem sua própria realidade.
Todos os aspectos da vida pessoal do paciente são levados em consideração durante esse tratamento. O círculo social, profissional e o impacto que ambos exercem na vida do paciente também precisam ser considerados. O foco dessa terapia é também preventivo, com o objetivo de promover a saúde.
E todos os tratamentos, tradicionais e terapêuticos, são considerados e divididos por especialistas por área. A medicina integrativa é apenas uma forma de ressignificar a experiência médica, mas de forma alguma sobrepõe tratamentos alternativos a conhecimentos técnicos e científicos.
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